カロリーオフお蕎麦弁当

日曜日に考えるのも恐ろしくなるようなカロリー摂取をしたので、
今日はなるべく慎ましくなるようにと乾麺のお蕎麦を買ってきました。
わずかながらの抵抗であります。

【今日の昼弁当】
・お蕎麦＋ネギと白ゴマ（うどん醤油と生姜は別に）
・わかめと長芋の梅肉和え、ほうれん草と青じそのおひたし
・かぼちゃにクリームチーズのサラダ、煮たまご

おつゆは愛用している鎌田のうどん醤油に生姜を入れて小さな別容器に。
会社でお湯で薄めて、ざる蕎麦感覚で食べようと思います。

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