鰯の梅はさみ揚げ弁当
鰯に梅ペーストをはさんで小麦粉つけて揚げ焼きにしました。
やっぱり魚は使い慣れてないのでボロボロです。岩場っぽいです。
あと、冷凍の大学芋が美味しいのです。デザートはやっぱり大事よー。
【今日の昼弁当】
・白米ご飯+鮭フレーク
・鰯の梅はさみ揚げ、ほうれん草のポン酢和え、きんぴらごぼう
・アボカドとパプリカのサラダ、大学芋(冷凍)
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お弁当と台所道具と暮らし、ときどき一人旅
鰯に梅ペーストをはさんで小麦粉つけて揚げ焼きにしました。
やっぱり魚は使い慣れてないのでボロボロです。岩場っぽいです。
あと、冷凍の大学芋が美味しいのです。デザートはやっぱり大事よー。
【今日の昼弁当】
・白米ご飯+鮭フレーク
・鰯の梅はさみ揚げ、ほうれん草のポン酢和え、きんぴらごぼう
・アボカドとパプリカのサラダ、大学芋(冷凍)
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