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iHerb: 最近のサプリメント6選

せっかくのブラックフライデーセール25%オフ!ということで久しぶりに最近のiHerb。ここんところお気に入りのキームン紅茶とサプリメントばかりのお買い物なので、まとめて中年の栄養補給事情をご参考まで。

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 icon-arrow-circle-right California Gold Nutrition, NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)、175mg、ベジカプセル60粒

ミーハーサプリ、だと思っている通称若返りサプリNMN。エイジングケアの根拠はよくわかってないけどなんか継続した方がいいような気がしてまだ飲んでる。人気すぎて逆にアメリカで安全性の懸念からサプリメントとして販売することを禁止されてセール価格になったときに大ボトルも買ってしまった。もうちょい飲んでみるかねー。

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 icon-arrow-circle-right Sports Research, アスタキサンチン、トリプルストレングス12mg、ソフトジェル60粒

抗酸化サプリとしては最近コレ。サケやエビ、カニなどに多く含まれている赤色の天然色素アスタキサンチン。粒も小さいし飲みやすくてボトルもかわいい。以前飲んでピクノジェノールから乗り換えています、抗酸化は何かしら取っておきたい。

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 icon-arrow-circle-right ミルクシスル300mg、ベジカプセル50粒

マリアアザミのハーバルサプリ。詰まるところアルコール対策。肝機能サポートとして効果が高いらしいので、集まりの前などにあらかじめ一粒飲んでおくと安心な玄人向けウコンのチカラ。昔ほど酒も強く無いし、残りやすいし、そのわりに毎日お母さんだと二日酔いにもなってられないからね…。

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 icon-arrow-circle-right フローラディックス 鉄+ハーブ、リキッドフィトキャップス60粒

鉄分ハーバルサプリ。なんか翌朝スッキリお目覚めがいいらしいっていうので、果たしてもはや常飲に近いQPコーワリラックスとどう違うのかしらと実験的に飲み比べてみたり。わたしは鉄瓶で茶を飲むので少しは補給できてると思うのだけど、鉄分ってとかく足りないものだと思うので意識して取りたいなとも思う。

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 icon-arrow-circle-right ラクトビフ30プロバイオティクス、300億CFU、ベジカプセル60粒

毎日飲んでる腸活サプリ。こないだTarzanのサプリメント特集で、わたしが飲んできたサプリがいくつか掲載されてたのだけどこれもそのひとつ。ヨーグルト食べる感覚で善玉菌をせっせと補充しているよ。リピしまくり。

 icon-arrow-circle-right NOW Foods, グルタチオン、500mg、ベジカプセル60粒
番外編、写真撮りそびれ。グルタチオンといえば白玉注射などの美白効果なのだがそれを内服する算段。いま冬だからとお休みしてるんだけど、実際これ半年ほど飲んでたら鏡見て「なんか、し、白いな…」と思うことがあって多分原因はコレ。なにげにデトックス、肝機能改善効果もあるので他のサプリとの併用など考えつつ、またそのうち飲もうかなと。

そんなこんなで最近の主な個人的サプリメント事情6選でした。抗うことが多すぎてもう大変よ〜!

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