今日のお弁当

【糖質制限】カレー風味のサラダチキン弁当

なんと、たった2日なのに確実に体重が減少傾向にあるよ。ちょっとこの三ヶ月必死で運動してきたアレなんだったの?朝から腹持ちがいいようにスープを作るようになり、昨晩はディナーにステーキをいただいて、結構食生活としては充実しているので思ったよりお腹はすきません。が、やっぱり手間はかかるな!

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  • サラダチキンカレー風味(箱馬レタス付)
  • 人参ラペ
  • いろいろきのこのマリネ
  • ひよこ豆とセロリとウインナーのカレーマリネ
  • 茹でブロッコリー
  • 万願寺と鶏ひき肉とブロッコリーのスパニッシュオムレツ
糖質オフポイント

  • iHerbのカレースパイスで風味をプラス!
  • 困ったらブロッコリー、だって美味しいから
  • ひよこ豆はほどほどの量に留める

甘さを求めて買ったセブンイレブンのみかん味寒天ゼリーがちょうどいいふるふる具合で(そして糖質も低い)やけに美味しかった。「胃に染みる」ってこういうことね。

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