ちくわの磯辺揚げ弁当
雪が降ったり寒かったりであんまりちゃんとお買い物してなかったので肉や魚が不在です。ちくわ、ありがとう。賞味期限が切れてても揚げたらセーフ。ついでにカロリーもゼロ。
ちなみに今日は何とかのいらない天ぷら粉ってやつで簡単に揚げてみました。たまご1個使うほども揚げないときとかには便利よね〜時短の粉関係って気持ちわるいけど便利よね〜

- 玄米ごはん
 - 焼き明太子
 - 紅生姜入り厚焼きたまご
 - ちくわの磯辺揚げ
 - いんげんの白和え
 
- 前の記事
 - 金曜日の地味弁当
 - 次の記事
 - とらや「ラムレーズン羊羹」& 鶴屋吉信「チョコレート羊羹」
 
