大豆入りラタトゥイユ弁当

筋力低下と低代謝をたどる一方な年頃の為、ちょっと体重計測を怠ると前代未聞の体重になる。この暑いのに。ということでローカーボを試みています。ワインが飲めないのって致命傷。

ごぼうの豆乳ポタージュ、大豆入りラタトゥイユ、ブリーチーズ、無脂肪ヨーグルトにキウイとプラムソース

　
コメたべたい

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