春雨の黒酢炒め弁当
実は3月1日にバンドのボーカルを務めることになりまして、只今ダイエット中。
昨晩は送別会でちょっと色々つまんでしまったので、今日の主菜は春雨です。
・椎茸と春雨の黒酢炒め、キャベツと人参のサラダ（ノンオイルガーリックドレッシング）、チリコンカン入りスクランブルエッグ、はちみつキウイ
朝昼は比較的モリモリ食べて夜はほとんど食べないようにしています。
おやつもなるべく食べないように。そして！お酒も控えてみるというストイックさ。目の前に目標期限があるとやる気が出るもんです。やはり夕飯とお酒を抜くのは効果テキメンですよ。
 DVD付 モムチャンダイエット |
  送別会烏龍茶７杯の偉業 |
- 前の記事
- チリコンカンライス弁当
- 次の記事
- お昼はもりもり４個弁当
