お久しぶり玄米弁当
日々知らないうちに蓄えている脂肪に抗うべく、朝食にグリーンスムージー、昼食に弁当がっつり、夜は極力食べない！（or 豆腐的レベルに抑える）を心がけておるのですが結局弁当の端っこをつまみ食いながら作っているから全然意味がないのが最近の悩みです。
さんま干物と黒ごま混ぜ玄米ごはん、蓮根の醤油バター炒め、青ねぎ入り厚焼きたまご、菜の花おひたし、チャイプリン、会社で貰ったコラーゲンドリンク
たまごは端っこが好きです
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