ゴーヤチャンプルー弁当

豆腐もスパムもないけれど。今年はゴーヤずっと微妙に高かったからほとんど食べられなかったな。早く野菜が安くなるといいなあ。このままだと乾物マイスターになっちまうよ。

雑穀ごはんに生姜入りゆかり、ゴーヤチャンプルー、ほうれん草ナムル、桃

　
それはそれでいいが

-今日のお弁当