野菜カラフル弁当

何となくカラフルに野菜沢山になりました。
そろそろ秋食材も出回ってくることだし、ゆっくり根菜を料理出来る暇が欲しいものでございます。秋刀魚食べたいなー。

【今日の昼弁当】
・白米鮭ご飯
・ピリ辛コンニャクのおかか和え、ツナ入り厚焼き玉子、人参のにんにく漬け
・青瓜の海苔と梅和え、赤ピーマンと玉ねぎと枝豆のバルサミコマリネ

マクロビオティックひとりレシピ

そろそろ肉希望

-今日のお弁当