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バジルパスタとカレー風味弁当
2008/03/11 今日のお弁当
余ってたペンネとくるくるパスタは時間差攻撃でミックス致しました。 こういう風にイタリアのマンマは家庭でやるんだ ...
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さつまいもご飯と里芋たらこサラダ弁当
2008/03/10 今日のお弁当
居酒屋で食べたメニューを完全に家で再現できたとき「・・・ふっ(微笑)」という気持ちになりませんか。なるでしょう ...
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塩昆布和えと、漬けささみの蒸し焼き弁当
2008/03/07 今日のお弁当
こないだ作った煮豚の汁を冷凍しておいたので、後で解凍してささみを入れといたのです。中までしっかり染み込んで味付 ...
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十六穀ごはんのもちもち弁当
2008/03/06 今日のお弁当
白米ばっかりも何だな、と思いまして十六穀ごはんにしました。 久しぶりの雑穀ごはん。もちもちしてて美味しいなーや ...
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ベーグルサンドに、野菜スープアゲイン
2008/03/05 今日のお弁当
金曜の晩に暴食予定の為、ちょっと控えようと再び野菜スープ。 まあ、たまにこういう使い方をしていけばいいんじゃな ...
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もはや何だか多い気がする弁当
2008/03/04 今日のお弁当
ああーああー腹がいっぱいです。ぐるじいです。 さては胃もスリムになっているのでは。いや、そうに違いない。 ・白 ...
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検証5日目:脂肪燃焼スープ弁当(肉とトマトの日)
2008/02/29 今日のお弁当
肉だー肉だー!でも鶏胸か・・・。 5日目はトマトと赤身牛肉の大量消費日らしいのですが、なんかもうそれなりに効果 ...
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検証4日目:脂肪燃焼スープ弁当(バナナの日)
2008/02/28 今日のお弁当
イエーイ!大好きなバナナが食べれるこの日を待ってたぜ! ということで、今日はスキムミルクとバナナ3本を食べろと ...