東京弁当生活。

お弁当と台所道具と暮らし、ときどき一人旅

: 【糖質制限】昨日とだいたい同じ弁当

2018/04/17 今日のお弁当, 糖質制限

昨日とだいたい一緒です！余ったんで！３週目からは筋肉育成に精を出すためウェイトを若干重めにして鍛えております。 ...

: 【糖質制限】厚揚げ火鍋味弁当

2018/04/16 今日のお弁当, 糖質制限

今週も引き続き糖質制限がんばりまーす。台湾で買った李錦記の火鍋スープのもとの余りを使って厚揚げを煮てみましたら ...

: 京都上七軒「北野をどり」を見に行こう

2018/04/13 京都生活

京都の桜が散り始めると今度は「をどり」の季節だね。街に舞妓さんの華やかなポスターが目についてきます。毎年、京都 ...

: 【糖質制限】おからと青じそ入り鶏つくね弁当

2018/04/12 今日のお弁当, 糖質制限

うーん、たまごもしょっぱいし、つくねも下味があんまり効いてないし、豆もやしもパンチがないし、今日はいまひとつウ ...

: 【iHerbでダイエットおやつ】ChocoRiteミルクチョコレートバー

2018/04/11 iHerbでお買い物, 糖質制限

iHerbのダイエット用おやつ。ノンシュガー、人工甘味料のマルチトール不使用、エリスリトールとステビア使用で食 ...

: 【糖質制限】輸入品は日米での「糖質」表示の違いに注意が必要らしい

2018/04/11 iHerbでお買い物, 糖質制限

iHerbでおやつを買って「え〜ホントにこんなに甘いのに2g〜？」とふんわり表示を見ていたのですが、よくよく見 ...

: 【糖質制限】おからパウダーのチキンフライ弁当

2018/04/11 今日のお弁当

さて今日はきなこ衣を卒業して市販品おからパウダーのフライに挑戦。細かくよく付くけれどカリッと感はない。少し時間 ...

: 【糖質制限】しゃぶしゃぶ食べ放題ランチ

2018/04/10 おそとでランチ, 糖質制限

今日の昼メシ。外出ついでに糖質制限の強い味方、しゃぶしゃぶ食べ放題であります！「但馬屋」の1番安いコースラン ...

: iHerb: キャラメルクリームの濃厚な風味！グラスフェッドのギーバター

2018/04/09 iHerbでお買い物

これもひとつの糖質制限プロダクト。バターはカロリー気にせず食べ放題なので、必然的に以前よりグッと消費量が増しま ...

: 【iHerbでダイエットおやつ】キャラメルナッツチューバー（Atkins）

2018/04/09 iHerbでお買い物, 糖質制限

そうだ、糖質オフのこんなときこそiHerb。ダイエット大国アメリカよ、オラに力を分けてくれ！アイスクリームがガ ...

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