今日のお弁当

芋芋しい弁当

冷凍庫にあるものを適当にチンしただけだが、気がつけば芋だぶり。安くて長持ちするから冬は芋から逃げられない。


鶏めし、さつまいもレモン煮、小松菜おひたし、長ネギたまご焼き、かぼちゃとさつま芋サラダ

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夜炭水化物を抜く意味がない

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