今日のお弁当

そぼろご飯と色々おかず弁当

作り置きしておいたので、手早く、おかずたくさんのお弁当になりました。
おかずが多いといいことをした気分になります。イエス、自己満足。

【今日の昼弁当】
・そぼろご飯
・人参のマスタードマヨサラダ、エビシューマイ、蒸しピーマン、チーズ
・エリンギのバター醤油炒め、黒豆煮、海苔巻きたまご焼き

MSNで「美人ボディの作り方」という特集をやっています。
特に「食事日記をつけてやせ体質に」というのが面白い。
どこも忙しい会社員の食べるものって、似てますね。弁当がんばろうっと。






リバウンドしないダイエット




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