（糖質制限）肉巻き厚揚げ弁当

厚揚げヘビロテ生活、苦肉の策でめんどくさい肉巻き（しかもスライスではなく豚コマで）やってみた。米や麺がないとなかなか埋まらない弁当箱の余白が程よく詰まってとても助かるなコレは。

• 空芯菜ナンプラー炒め
• 肉巻き厚揚げの照り焼き
• ねぎ入り厚焼きたまご
• きゅうりのぬか漬
• ほうれん草と人参の白和え
• 秘伝豆おひたし

京都はいよいよ地獄の暑さになってきましたよ。ニトリで扇風機買おうか迷い中。とりあえず16時過ぎるまでは外でないよ、わたし。

-今日のお弁当, 糖質制限