今日のお弁当

常備菜で楽する月曜弁当

今週の作り置き、ひじき煮、白ごはん.comレシピのししとう焼きびたしとかぼちゃきんぴら、天然生活に載ってたきゅうりのカリカリ漬け。夏野菜の使い方もいよいよマンネリ化してきたのでしばらくいろんなレシピに頼るなどして「考える」というタスクで消費するカロリーをなるべくセーブしていきたいところなのであります。茄子、ズッキーニ、かぼちゃ、トマトあたりがヘビロテすぎ。

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  • 白ごはん
  • 甘いたまごやき
  • 焼きたらこ
  • カリカリきゅうり漬け
  • ししとう焼きびたし
  • うずらつくね
  • ひじき煮

常備菜って作り切ると同じのばっかり食べなくちゃなので、下ごしらえにとどめておきたい、のだけどそれすら考えるのもめんどくさくなるととりあえず作りきっちゃうよね!

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