ヤフーを意識した弁当
「an・an」とかのダイエット特集に流されて、
毎年夏前になるとダイエットしてる人、だーれー。
はーーーーい。
周囲が一斉に始めたので、私も試しにつけてみました「Yahoo!ダイエットダイアリー」。私のようにちまちまと色々食べる人にとっては非常にカロリー計算がややこしいので、発狂しそうです。でも意外とバランス取れてないんだよね。野菜や海藻や豆は相当意識して取らないといけませんなー。
・白米ご飯＋もみわかめ
・干し海老と白滝の豆板醤炒め、がんも煮
・にらとえのきのおかか和え、紫花豆煮、半熟ゆでたまご
  率直に弁当多すぎかと |
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