くるくるロールと鶏ハム弁当

今日も元気におかず弁当。早く起こされたので朝からクルクルやる時間がありました。鶏ハムは前に作って冷凍しておいたやつなので低温調理器の方ではございません。ちょっと鶏ハムは食べすぎて飽きたのでしばらくお休み（笑）やっぱりローストビーフやるべきかしらね・・・あれは肉のクオリティで8割出来が決まると思っているので腰が重いんだ。

• 黒ごま入り厚焼きたまご
• ほうれん草のナムル
• カネテツ野菜フライ
• 豚バラくるくるロール
• 鶏ハム

そして私は本日ちょっと外出の為、お食事は余り物の小皿弁当となっておりまして出掛けの10時ぐらいに食べちゃいまーす。

-今日のお弁当