ぐずぐずブロッコリーパスタ弁当
今日の持たせ弁当。遠慮なくパスタどかーん。茹で置きしておいたブロッコリーと唐揚げ用に漬け込んでおいて余った鶏むねの消化メニュー。みじん切りにしてぐずぐずに茹でてさらにマッシャーで潰したブロッコリーは茹で汁と一緒にパスタソースになります。あ、私の方はくだんのカメラ検査に備えて消化の良いゆし豆腐そばや素うどんを食べるトゥデイ。
- ぐずぐずブロッコリーのペペロンチーノ
- チキンピカタ オーロラソース
- バナナ
昨日は朝おにぎりを頬張り、お昼は行ってみたかったピザ屋でランチをして、帰りにパンも買って帰った。伸び伸びと炭水化物が食べられる生活って素敵・・・！と思いながら、これは確かにリミッターを外したら太るよな、と再認識。あとつくづく炭水化物は美味しいというより時短であることがデカイ、というのも再確認。
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