東京弁当生活。

お弁当と台所道具と暮らし、ときどき一人旅

: サタデーおにぎり弁当

2023/09/02 今日のお弁当

人間ドックの朝の弁当づくりはツラい。ちょっとおかずを味見するのも、いつものようにPGのミルクティーをガブガブ飲 ...

: メヒコ風チョップドサラダ弁当

2023/09/01 今日のお弁当

8月生まれのむーさんが、今日から9月であることを知って「8月がいい・・・！」と朝からゴネました。気持ちはわかる ...

: 豚しゃぶサラダと水玉オムライス弁当

2023/08/31 今日のお弁当

プロテインを飲み、有酸素運動を少々、鶏むねとゆでたまごを食べ、弁当の野菜を刻み、エプソムソルトの湯で汗をかき、 ...

: ヤムウンセン調サラダ弁当

2023/08/30 今日のお弁当

秋だね。来てますね季節の境目が。こないだの台風以来朝がめちゃくちゃ涼しくなって園の送り時間がすこぶる快適。日中 ...

: シンプルでパワフルなホットプレート「abien MAGIC GRILL」

2023/08/29 うちの台所道具

はじめてホットプレート買いました。シンプルだけどハイパワー、収納性とおしゃれさで人気の「abien MAGI ...

: 残り物サラダ弁当

2023/08/29 今日のお弁当

本日は昨晩の残りの手抜き弁。余ったトマトキムチをバーっとハンドブレンダーでペーストにして鶏むねと和えただけ。し ...

: 混ぜないチョップドサラダ弁当

2023/08/28 今日のお弁当

混ぜないほうがバエる。サラダ専門店のビジュアルはだいたいこう。あんまりパーツが揃ってないときはオンしといたほう ...

: シンプルチョップドサラダ弁当

2023/08/25 今日のお弁当

本日のサラダは、極めて普通なんだけど成城石井でスライスオリーブを買ってきて入れたりなんかしてみました。わたしメ ...

: 梅づくしチョップドサラダ弁当

2023/08/24 今日のお弁当

さて京都チョップドサラダ生活、本日は和風梅味にトライ。さっぱりとしてて薬味もどっさりで結構バランスとしてはイケ ...

: 塩豚のチョップドサラダ弁当（と、サマソニに行った話）

2023/08/23 今日のお弁当

美味しくて簡単なので家で夕飯に「塩豚のポッサム」をすることが多いのだけど、糖質オフな食事でもあるので今後さらに ...

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